Масажі
Масаж — одна з найстаріших методик лікування та релаксації, що не втрачає своєї актуальності й у сучасному світі. Від легких технік для розслаблення до глибокого тканинного масажу, цей метод лікування пропонує широкий спектр переваг для здоров’я та добробуту. Це не тільки приємна процедура, але й ефективний метод лікування, що сприяє розслабленню м’язів, поліпшенню кровообігу, зняттю стресу та покращенню загального стану здоров’я.
Користь масажу
Фізичні переваги
- Розслаблення м’язів — знімає м’язові спазми та напругу;
- Поліпшення кровообігу — стимулює кровотік, сприяючи швидкому відновленню тканин;
- Зняття болю — ефективний при болях у спині, головному болю та інших типах болю;
- Підвищення гнучкості — робить суглоби більш рухливими та зменшує ризик травм.
Психологічні переваги
Зниження стресу — масаж сприяє виробленню ендорфінів, що покращує настрій;
Поліпшення сну — допомагає боротися з безсонням, роблячи сон глибшим та спокійнішим;
Підвищення самопочуття — відновлює емоційний баланс, зменшуючи відчуття тривоги.
Показання та протипоказання
Як проходить сеанс масажу
Тривалість масажу може варіюватися від 15 хвилин до 1 години та більше, в залежності від виду масажу та індивідуальних потреб пацієнта. Процедура проводиться в спеціально облаштованому кабінеті, де пацієнт може повністю розслабитися. Важливо обговорити з масажистом ваші очікування та можливі проблемні зони для найбільш ефективного лікування.
Показання
- М’язові спазми та болі;
- Целюліт;
- Втома, стрес, безсоння;
- Проблеми з суглобами та хребтом.
Протипоказання
- Гострі інфекційні захворювання;
- Гострі стани (наприклад, тромбози);
- Шкірні захворювання в місцях масажу;
- Вагітність (для деяких видів масажу).
Вартість масажів в Східниці на Віллі Юран
Масаж | Вартість 1 процедури |
---|---|
Масаж спини | 300 грн 30 хв |
Масаж комірцевої зони | 200 грн 15 хв |
Масаж рук | 250 грн 20 хв |
Масаж ніг | 250 грн 20 хв |
Масаж загальний 60 хв (спина, руки, ноги, стопи) | 600 грн 60 хв |
Масаж загальний 90 хв (спина, руки, ноги, стопи) | 700 грн 90 хв |
Масаж антицелюлітний (живіт, сідниці, стегна) | 700 грн 50 хв |
Масаж медовий (спина) | 350 грн 20 хв |
Масаж медовий (сідниці, стегна) | 600 грн 40 хв |